Cantidad de metionina en Brócoli, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Brócoli, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal hay 0.037 g de metionina. Cambiar la cantidad
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metionina
metionina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en metionina que no sean Brócoli, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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3.204 g
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3.20%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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2.991 g
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2.99%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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2.991 g
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2.99%
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Huevo, blanco, se secó
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2.79 g
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2.79%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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1.859 g
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1.86%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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1.74 g
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1.74%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.684 g
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1.68%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.656 g
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1.66%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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1.557 g
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1.56%
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Huevo, entero, se secó
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1.495 g
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1.50%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.353 g
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1.35%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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1.331 g
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1.33%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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1.272 g
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1.27%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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1.24 g
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1.24%
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Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo
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1.205 g
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1.20%
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Algas, espirulina, se secó
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1.149 g
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1.15%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado
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1.135 g
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1.14%
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aislado de proteína de soja
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1.13 g
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1.13%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.13 g
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1.13%
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Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1.124 g
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1.12%
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Brócoli, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal
Brócoli, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Brócoli, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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90.72 g
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90.72%
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La energía (calorías)
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28 kcal
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Energía (julios)
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117 kJ
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Proteína
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3.1 g
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3.1%
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lípido total (grasa)
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0.12 g
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0.12%
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Ceniza
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0.71 g
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0.71%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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5.35 g
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5.35%
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Fibra, dietética total
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3 g
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3%
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Azúcares, total de
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1.47 g
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1.47%
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Calcio, Ca
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33 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.61 mg
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El magnesio, Mg
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13 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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49 mg
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0.05%
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Potasio, K
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142 mg
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0.14%
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Sodio, Na
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260 mg
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0.26%
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Zinc, Zn
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0.28 mg
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Cobre, Cu
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0.034 mg
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El manganeso, Mn
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0.223 mg
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El selenio, Se
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0.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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40.1 mg
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0.04%
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Nutrientes en Brócoli, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal